Kişisel Gelişim – Psikoloji ile ilgili yazılar.
Psikolojik Çöküntüden Kurtulmak İçin Öneriler Psikolojik çöküntüden kurtulma tavsiyeleri. Olumsuz duygulardan uzaklaşın. Aileyle geçirilen süreyi artırın duygularınızı ifade edin. Düzenli spor yapın ve yatakta kalma süresini kısaltın. Bu saydığımız faaliyetleridir size yardımcı olacaktır. …
Kitap Okumanın Faydaları Kitap okumanın hayatımıza her yönden olumlu katkıları vardır. Kimilerine kitap okumak sıkıcı bir uğraş olarak gözükebilir. Fakat kitap okuma alışkanlığını kazanırsanız sıkıcı gibi gözüken bu uğraş en çok zevk aldığınız …
Kişinin Kendini Eğitmesi ; Günümüzde insanlar eğitime önem vermekle birlikte daima okulu en ön planda tutmaktadırlar. Buna göre anne ve babaların çocuklarını eğitime yöneltmeleri de bunun en güzel örnekleridir. Peki sadece okul çatısı …
Kişisel İmaj Nedir? Kendi çevremizde insanların bizler için düşündükleri ve dile getirdikleri görüşlerin bütünüdür. Kendimiz için söylenen düşünceler imaj konusunda da son derece etkilidir. Olumlu yönlerde aldığımız duyumlar sayesinde yaşantımızdaki başarılar da artmaktadır. …
Çekim Yasası Nedir: Çekim Yasası, odaklandığınız her şeyi hayatınıza çekeceğinizi belirten evrensel bir ilkedir. Enerjinizi ve dikkatinizi nereye verirseniz verin, size geri dönecek olan şeydir. Hayatınızdaki iyi şeylerin bolluğuna odaklandığınızda, otomatik olarak hayatınıza …
Nezaket ve görgü olarak nitelendirilen bu 2 büyük kavram, insanların toplum içerisinde huzurla yaşamasını sağlar. Ayrıca toplumun bir arada bulunmasını sağlayan şahane unsurlar arasında yer alır. Bu kuralların dikkatr alınmaması ya da uygulanmaması …
Hayatın 6 Acı Gerçeği Günümüzde insanlar düşüncelerinde fazla yaşadığı için hayatın acı gerçeklerini unutuyor. Bireysel hayatlarında hayallerinin yıkıldığını görerek depresyon, anksiyete gibi psikolojik sorunlar ortaya çıkıyor. Bu yüzden insan problemlerini çözmek yerine kaçmayı …
Psikolojinin Tanımı Psikoloji Bilimde Aslında Nasıl Tanımlanıyor? Bilim, çok çeşitli dallara ayrılmaktadır. Bu dalların bir kısmını biliyoruz ve günlük hayatımızdaki konuşmalar içerisinde yer veriyoruz. Bir kısmının ise varlığından bile haberdar değiliz. Bildiğimizi düşündüğümüz bu …
İçsel Rahatlık İçin İpuçları ve Öneriler İç Huzuru Nedir? İç huzuru, endişe, korku veya stres olmadan zihinsel ve duygusal bir sakinlik halidir. Bu durumda zihin sessizdir ve bir mutluluk ve özgürlük duygusu yaşarsınız. …
Kendinizi Sevmeyi Öğrenin Kendinize Verdiğiniz Sözleri Tutun Hatalarınızla Yüzleşin Kendinize Karşı Acımasız Olmayın Övgüleri Kabul Edin Kendinizi Dinlemeye Zaman Ayırın Sağlıklı Bir Hayat Yaşayın Öz Saygıyı Nasıl Güçlendirebiliriz ? Öz saygıyı güçlendirmek, gerek …