Kişisel Gelişim – Psikoloji ile ilgili yazılar.
Kendini İfade Etmede Güçlük Çekenlere Öneriler Kendini ifade etmek, kişisel ve profesyonel yaşamda sağlıklı iletişimin temel taşlarından biridir. Bu yazıda, kendinizi daha iyi ifade edebilmeniz için uygulayabileceğiniz önerileri bulabilirsiniz. Kendini ifade edememek, gelecekte …
Negatif Bir Yaşamı Pozitife Çevirmek İçin Tavsiyeler Negatif düşünceleri pozitife çevirmek, hayatınızı iyileştirmek adına önemli bir adımdır. Karşılaşılan olaylarda pozitif tutum sergilemek, mücadele sürecini kolaylaştıracaktır. Negatif yaşam, bireyin bakış açısına bağlı olarak şekillendiği …
Kişisel Gelişim İçin Yapılması Gerekenler Kişisel gelişim mutluluk, sağlık, hırs ve başarı için gereklidir. Kişisel gelişim konusunda bir sınıra ulaşmak mümkün değildir. Rutinde ise unutmak kolaydır. Ancak ondan daha önemli bir aktivite yoktur. …
Özgüven ve Motivasyon Hepimizin hayatında önemli bir yere sahiptir. Hayatta başarılı ve mutlu olabilmemiz için Özgüven ve Motivasyon kesinlikle gereklidir. Psikologların şu yorumunu lütfen dikkatli bir şekilde okuyun. Bir çocuğun özgüveninin yüksek olması …
Etkin Zaman Yönetimi Zaman, insan yaşamında en kıymetli unsurdur. Zamanı iyi planlamak, bireyin kişisel ve sosyal hayatında daha başarılı olmasının temel faktörlerinden biridir. Her birimizin sahip olduğu sınırlı zamanı en iyi şekilde değerlendirmek, …
Yeni Yıl Yeni Kararlar: Hayatın dönem dönem getirdiği fırsatlar ve değişimler, bizlere her zaman yeni başlangıçlar sunar. Kendi potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarmak, tecrübelerimizden ders almak ve hedeflerimize ulaşmak için bu başlangıçları değerlendirmek …
Kişisel Gelişim Sınırları Günümüzde iş yapabilecek, yetenek kazanılacak ya da ileriye dönük olarak çeşitli hedefleri gerçekleştirmek adına kişilerin kendini geliştirmesi gerekmekiyor. Bu anlamda Kişisel Gelişim Sınırları konusu günümüzün en önemli konularından birisidir. İnsanların …
Travmalar ile baş etmek oldukça zor bir durumdur. Ancak kendinize yardım ederek, destek sistemlerini kullanarak ve olumlu adımlar atarak bu süreci yönetebilirsiniz. İşte travmalardan kurtulmanın ipuçları. Travmalar’dan Kurtulmanın İpuçları İnsanların yaşamında, atlatamadıkları ve …
Fobilerinizle Yüzleşin Fobi, Yunanca Phobas kelimesinden dilimize geçmiştir. Yunan mitolojisinde Phobas, korku tanrısıdır. Kişinin gündelik hayatını olumsuz etkileyen bu fobi, bir şeye karşı duyulan korkudan meydana gelir. Korku herkeste var olan bir histir. …
Kişisel Gelişim Koçluğu Nedir? Kişisel gelişim koçluğu, kişilerin potansiyellerini keşfetmelerine yardımcı olarak hedeflerine ulaşmalarını sağlayan bir danışmanlık sürecidir. Bu süreçte kişiye özel planlama, rehberlik ve destek sunulur. Kişisel Gelişim Koçluğu Nedir? Bu konuyu …