Çok sinirli olduğumuzda hangi duayı okumalıyız?

Çok sinirli olduğumuzda hangi duayı okumalıyız?

Az önce kız kardeşimle çok fena bir şekilde kavga ettim öyleki elim ayagım titredi sinirden kalkıp vurmamak için zor tuttum kendimi şuan halen sinirliyim ilaç falan yuttum ama fayda etmedi

Cevap: çok sinirli oldugumuzda hangi duayı okumalıyız?

Alıntı

Az önce kız kardeşimle çok fena bir şekilde kavga ettim öyleki elim ayagım titredi sinirden kalkıp vurmamak için zor tuttum kendimi şuan halen sinirliyim ilaç falan yuttum ama fayda etmedi

istiaze duasını tekrarlamak fayda verir.
Çünkü öfke şeytandandır, şeytandan Allah’a sığınmak gerek..
birde ayakta isek oturmak, oturuyor isek uzanmak ve hassten abdest almak iyi gelir.

mum hocam ne yaptıysam sakinleşemiyorum ya ilaç bile fayda etmiyor oturuyorum şuanda ama iş te nbliyim:S

Alıntı

mum hocam ne yaptıysam sakinleşemiyorum ya ilaç bile fayda etmiyor oturuyorum şuanda ama iş te nbliyim:S

yazdıklarımla amel ettinmi:)

sakinleşmeye çalışıyorum hocam yaparım hrlde şuanda oturuyorum ztn yorgunum birazda iş güç falan

Ya çok sinirliyim her gun evdekilerle kavga ediyorum abimle mesela. Kavga etmemek için kendimi zor tutuyorum ama ne bilim çok sinirlenmişim son zmnlar

illaki farkında olmadığınız sizi sinirli duruma sokan durumlar vardır, bunları tesbit ederseniz ve kendinizi sinirli duruma sokan durumlardan uzak durursanız; sinirli olmanız için bir sebeb kalmayacaktır. yok bunları farketmez böyle durumların burnuna burnuna sokulursanız, en halim selim bir insan bile sinir küpüne dönebilir. tabi bu uzun vadede tesbit edilip yapılması gereken şeyler, bunları yaparken de geçiş dönemlerinde yanlış anlamalar olabilir. siz sinirlenmemeye bakın, sinirlendiğiniz zaman çıkıp dolaşmaya,bir meşgale bulmaya, ayaktaysanız oturmaya, oturuyorsanız uzanmaya, o da fayda etmezse abdest almaya bakın. ayrıca sizinde hatanız olabilir. bir motorunuz soğusun, bir susun, görgüsüz görgüsüz hararetle iş yapmayın, buluttan nem kapmayın, biraz sabırlı olun hissi hareket etmeyin, düşünerek hareket edin. düşünün derkende oturup kindar kindar şeyler düşünüp kurmayın, aklı başında hareket edin.

seyit gazi yazdı